【华信直销】如何知道您是否患有硒缺乏症：体征和症状！【芜湖华信】
来源：当家网 日期：2022/9/19 16:32:36 浏览次数： 我要收藏
【华信直销】如何知道您是否患有硒缺乏症：体征和症状！【芜湖华信】
来源：芜湖华信
硒缺乏症的体征和症状
肌肉问题引起的疼痛和虚弱
与生育系统问题有关的生育相关症状
甲状腺问题引起的疲劳，体重增加和脱发
硒缺乏的迹象取决于它影响哪个系统
您将遇到硒缺乏症的许多症状与它们影响的系统有关。例如，您可能会发现它导致甲状腺功能低下，从而导致某些症状。接下来的几节将帮助您直接或间接地发现与缺陷相关的体征和症状。
1.肌肉问题引起的疼痛和虚弱
缺硒会导致您出现肌肉无力，关节问题，甚至骨关节炎的症状。这是你应该注意的：
关节疼痛
疲劳
肌肉疼痛
肌肉无力
身体柔软
患有慢性肌肉问题的人通常对硒缺乏症检测呈阳性。在一项研究中，60％的纤维肌性风湿病患者在补充硒后12周内有所改善。
2.生殖系统问题与生育有关的迹象
研究人员正在探索硒在人体正常生长和发育过程中的作用，包括繁殖。身体需要硒来提高精子活力，并降低流产的风险。此外，男性和女性的一些生殖问题很可能与缺硒有关。它还涉及产科并发症，如流产，早产，妊娠糖尿病，产科胆汁淤积（妊娠相关的胆汁和肝脏问题），胎儿生长受限和先兆子痫。
3.甲状腺问题引起的疲劳，体重增加和脱发
硒对甲状腺激素的合成和代谢至关重要。如果不满足您身体的硒需求，您就有可能患上甲状腺肿，导致甲状腺功能减退或甲状腺肿。这通常与碘缺乏相结合。甲状腺问题的症状包括这些症状和体征：
脱发
疲劳/疲倦
体重增加
对寒冷敏感
肌肉痉挛
重/不规则期
减退
4.大骨节病的关节损伤和发育迟缓
硒缺乏可能导致您发展大骨节病，这是一种关节和骨骼疾病，地理上集中在中国中部，东西伯利亚和韩国北部。该疾病的症状包括：
儿童发育迟缓
多关节损伤，关节变形，关节扩大
侏儒症
缩短了手指
限制关节运动，即减少运动范围，特别是踝关节，膝关节，腕关节和肘关节。
关节炎疼痛
晨僵
肌肉力量减弱
慢性疼痛
一般疲劳
5.克山病引起的心脏相关异常
硒缺乏可能会使您患上心脏病克山病。这种形式的心肌病或心脏病有以下症状和体征：
血液循环问题
心内膜异常，光滑膜衬里心腔/心脏瓣膜表面
心肌组织死亡（心肌坏死）
心源性休克
扩大的心脏
充血性心力衰竭
心律失常
心电图异常，可测量心脏的电活动
过量的硒也会导致健康问题
如果你有一个完全相反的问题怎么办？有时候，为了避免缺陷，你可能会有太多好事。如果这种情况发生在硒中，这里有一些需要注意的事项。
口臭（蒜味）
口感金属味
恶心
腹泻
皮疹
脆指甲
脆弱的头发
脱发
变色的牙齿
易怒
神经系统问题
关键是避免摄入过多的硒，但要足够让你的身体保持适当的需要。吃富含营养素的食物是确保你不会过火的好方法。如果您选择浓缩食品或补充剂，请在医生的指导下服用。
